vnutri2 alchimia


Индивидуальный юнгианский анализ для взрослых On-line консультации по Zoom или Skype

ALTUM на латыни означает «глубинный», а PSY – это распространенное обозначение «психического» или психологического.


Аналитическая психология, еще ее называют юнгианской, в честь основателя Карла Густава Юнга, является одним из направлений глубинной психологии. Она отличается от поведенческих, когнитивных и прочих направлений психологии тем, что занимается феноменами бессознательного.

Возможно, сейчас вы ищите ответы на свои вопросы о причинах внутренних конфликтов, тревожности, страхов, навязчивых мыслей. Затем появляются вопросы о проблемах в общении с родственниками, знакомыми и друзьями, и как правило, в завершении, вы застреваете в болезнях и одиночестве.

Эти причины, к сожалению, не лежат на поверхности, в сознании, обычно их корни уходят глубоко в недра нашей психики. Одним из эффективных способов справляться с тем, что происходит в Душе − это исследовать, понять и принять все происходящее в ней.

И именно аналитический психолог бережно и точно анализируя бессознательные содержания психики помогает найти эти причины, осознать и уменьшить их влияние на свою сегодняшнюю жизнь.

Большинство напряжений в психике идут из её теневой - отрицаемой, непринимаемой - части. С одной стороны, эта часть психики помогает человеку адаптироваться в обществе за счёт подавления осуждаемых общественными правилами и нормами качеств, мыслей и поведения. С другой стороны, в этой «Тени» зачастую находятся и решения психологических трудностей, а также содержится много позитивной энергии, раскрывающей истинный потенциал человека.

Юнгианский анализ − это и преодоление старых, отживших шаблонов поведения, и процесс развития сознания или процесс индивидуации, в котором человек может полностью раскрыть заложенный в нем потенциал.

Понимая свои проблемы и их корни, вы лучше и больше понимаете себя, свою жизнь и приобретаете инструменты для созидания той жизни, к которой стремитесь.

Профессиональное сообщество аналитических психологов Алтумпси предлагает квалифицированные услуги по оказанию платной психологической помощи как онлайн, так и очно, в том числе и психологические консультации. Цена консультации, анализа обсуждается при личной встречи. 


вопрос-ответ

Аналитическая (юнгианская) психология начала набирать популярность в России в начале двадцать первого века. Если в западном мире традиция, берущая начало в исследованиях Юнга, не прерывалась, то России теперь приходится наверстывать провал в несколько десятилетий. И это происходит очень быстрыми темпами.  

Все больше психологов хотят пройти специализацию в области аналитической психологии, в стране создано несколько обучающих центров, готовящих аналитических психологов, существует несколько официально зарегистрированных сообществ аналитических психологов.

Эти процессы происходят в тесной взаимосвязи с международным юнгианским сообществом. Специалисты высочайшего уровня приезжают в Россию, чтобы провести семинары для русских психологов. Будущие юнгианские аналитики проходят долгую и интенсивную программу обучения, которая включает в себя личный анализ, групповые и индивидуальные супервизии, участие в конференциях. (как стать юнгианским аналитиком – см. статью Владимира Иванова)

Наша команда ALTUMPSY входит в Сибирскую Ассоциацию  Аналитической Психологии, в которой проходят обучения Рутеры (аналитические психологи, которые готовятся получить международный сертификат)  под руководством непосредственно членов Международной Ассоциации Аналитической психологии (IAAP). Это люди, которые сейчас развивают юнгианское направление психологии в своих странах и делятся с нами своими знаниями, опытом и идеями. Среди них - Murray Stein, Misser Berg, Jan Wiener, Catherine Crowther, Verena Kast, Anke Seitz, Gert Sauer и другие.

Ответ на этот вопрос подробно освещен на вкладке Аналитическая психология.
Там же расписаны правила проведения встреч (сеттинг) и методы аналитической психологии.

Психологическое консультирование, как и любое другое, может быть эффективным при решении конкретных проблем. Часто проблемные ситуации возникают в межличностных отношениях и связаны с тем, что человек не способен увидеть себя и свое поведение со стороны и иногда сам не понимает чем обусловлена его реакция на других людей.

Психолог может помочь увидеть ситуацию с новой точки зрения, повысить психологическую грамотность, подсказать стратегию решения проблемы. 

Таким образом, цель психологического консультирования - это обозначить проблему и возможные способы ее решения, в том числе подобрать конкретное психотерапевтическое направление, которое может быть наиболее эффективно в решении конкретной проблемы. Обычно, консультирование занимает от одной до 10 встреч.

Юнгианский анализ – это уже психотерапия, основанная на взаимодействии с бессознательным клиента.

Анализ направлен на выявление травм, последствия которых не дают человеку проявляться свободно, на прояснение его истинных потребностей. Этот способ подходит для человека, который действительно хочет разобраться в себе, в своих комплексах и готов ради этого встретиться со своей Тенью.

Юнгианский анализ − это долгосрочный вид терапии, направленный на то, чтобы помочь человеку реализовать свой потенциал, заложенный в нем от рождения и жить полной жизнью в контакте со своими чувствами.

Несмотря на то, что в аналитической психологии Юнга, как и в психоанализе Фрейда, основное внимание уделяется бессознательным аспектам человеческой психики, между этими направлениями существуют значительные отличия.

Самое заметное отличие состоит в разной доле внимания, уделяемого сексуальной сфере. Для Фрейда эта сфера была в фокусе внимания, и через эту призму он рассматривал всю информацию, которую приносил ему клиент. Для Фрейда двигателем жизни является сексуальная энергия – либидо. 

Для Юнга же либидо – это жизненная энергия вообще, она может направляться в секс, в творчество, в достижение каких-то целей, то есть туда, куда направляется в данный момент внимание человека. Современные аналитические психологи хорошо знакомы с психоанализом, и готовы уделять внимание вопросам секса, но не будут пытаться свести к ним все проблемы своих клиентов.

Кроме того, изучая бессознательное, Юнг обнаружил, что оно не сводится лишь к личным вытесненным желаниям. Он открыл новое измерение в понимание бессознательного – коллективное бессознательное – это опыт человечества, накопленный за тысячелетия его существования. 

Содержанием коллективного бессознательного являются Архетипы – формы человеческого поведения и мышления, вечные сюжеты, вечные персонажи, которые изначально присутствовали в сказках, мифах, легендах, фольклоре. 

Эти архетипические сюжеты продолжают разыгрываться в жизни и в наши дни, они могут захватывать своей мощью и ослеплять или, напротив, помогают понять символический смысл происходящего. Бессознательное может вступать в контакт с сознательной частью, посылая ей архетипические символы в сновидениях.

Основное же концептуальное отличие состоит в том, что для Фрейда человек всегда остается лишь продуктом своих детских сексуальных переживаний и конфликтов, он полностью определяется своим прошлым. Юнг считал, что в человеке от рожденья заложены впечатляющие возможности развития, и вся его жизнь, в идеале, должна проходить в реализации этих возможностей. Такое разворачивание жизненной «программы» человека  Юнг называл процессом индивидуации, а то истинное Я, центр личности, к которому мы стремимся приблизиться – Самостью.  

Таким образом, принимая во внимание детские травмы, Юнг, тем не менее, больше ориентировался на будущее и верил в возможности человека. Он рассматривал неврозы, возникающие у человека во взрослом возрасте, как некий актуальный поиск души человека, которая хочет наиболее полно воплотиться.

Мы, члены команды ALTUMPSY, в настоящее время занимаемся только индивидуальным анализом со взрослыми людьми.

Мы не работаем с детьми и подростками, потому что, такая работа имеет свою специфику,  в том числе и законодательную, требует особой подготовки и должна проходить с согласия родителей.

Аналогичное можно сказать и о работе с парами, которая является самостоятельным направлением анализа. Это другой вид аналитической работы, который не предполагает глубокого исследования всех аспектов личности, а ориентирован на прояснение отношений, возвращение проекций и налаживание взаимодействия.

Индивидуальная аналитическая работа со взрослым человеком позволяет глубоко исследовать корни проблем, поскольку только в общении один на один он может быть уверен, что внимание аналитика целиком принадлежит ему.

Это позволяет ему испытывать высокий уровень доверия, и говорить о том, что никогда не сказал бы в присутствии даже самого близкого человека. Кроме того предполагается, что клиент берет на себя свою часть ответственности за аналитическую работу и все решения, которые он примет будут полностью принадлежать ему.

Анализ может быть полезен для людей с широким спектром личных проблем, от депрессии и тревоги до поиска глубокого смысла и целей в жизни. 

Главное условие − человек должен быть настроен работать, готов разбираться в себе и может регулярно встречаться с аналитиком в течение некоторого периода времени. 

Аналитик и клиент работают вместе, для того чтобы понять смысл внутренних и внешних конфликтов человека, его переживаний, повышая, таким образом, уровень осознанность жизни. Поскольку юнгианский анализ способствует диалогу между сознательным и бессознательным, он охватывает все аспекты психики. 

Осмысляя и уравновешивая разнонаправленные импульсы, человек расширяет сферу своей психологической устойчивости, и становится способным существовать в нашем противоречивом мире.

Целью анализа является раскрытие глубинного потенциала личности, или Индивидуация.


Представление об алхимии у современного человека однозначно – это средневековая предшественница химии, не имеющая никаких научных оснований. Алхимики, методом проб и ошибок, нагревая и смешивая различные вещества, старались получить философский камень, эликсир бессмертия или, на худой конец, золото. Сейчас алхимию многие воспринимают всего лишь как некую древнюю оккультную практику.

Однако, изучая алхимические трактаты, Юнг увидел алхимию с совершенно новой и неожиданной точки зрения. В трудах средневековых алхимиков он обнаружил цель, язык и метод, которые соответствовали его собственным представлениям о психологии. Юнг пришел к выводу, что алхимики в своих символах и метафорах говорили о человеческой душе, об этапах ее взросления и трансформации. Философский камень – это символ трансмутации низшей животной природы человека в высшую, божественную, обладающую духовной свободой.

Алхимия имеет длительную и сложную историю, в ней содержится целый культурный пласт образов, символов и метафор, наполняющий коллективное бессознательное западной цивилизации. В контексте юнговских идей алхимия выступает как психологическое и символическое искусство. Юнг нашел в ней подтверждение своей психологии бессознательного и богатый источник образов для символического описания глубоких преобразований, которые наступают в анализе. 

В аналитической психологии появились некоторые алхимические термины, которые удивительно подходят для описания процесса индивидуации. Например, аналитические отношения воспринимаются как сосуд или контейнер, в котором свершается трансформация; в аналитическом процессе происходит конъюнкция или союз противоположностей на уроне психики.

Исследования Юнга дали новую жизнь алхимии, уже в лоне современной науки, и легли в основу психологии алхимии, которая продолжает развиваться и в наши дни.



Юнгианский аналитик James Hillman говорит о том, что само слово деньги употребляется во множественном числе, поэтому проблематично говорить о них, как о чем-то одном, деньги это одновременно и возможность обмена, энергия, ценность, реальность, зло, добро и все, что угодно.

В терапевтических отношениях деньги также играют множество ролей, например это связь с реальностью, понимание уровня психологической зрелости, одновременно граница между отношениями и связывающее звено, это такая же психическая реальность, как и сексуальность и даже смерть. 

Обсуждать деньги в анализе необходимо и крайне желательно чтобы сумма была одновременно комфортной и значительной, ведь деньги, которые "платит клиент терапевту" на самом деле инвестиции в самого себя и размер этих инвестиций определяет конкретная ситуация каждого человека в анализе.

Если вы проживаете за границей, то мы принимаем оплату сессий через платежную систему Paypal.

Мы предлагаем on-line встречи на которых в формате бесед и диалога мы работаем вместе, частота встреч зависит от вашего запроса, общего состояния и возможностей аналитика предложить свободное время.

Как правило, когда мы говорим о юнгианском анализе, то речь идет о двух и более встречах в неделю, но всегда можно начать и с одной встречи, а дальше принять решение о необходимости увеличения количества сессий.

Как и многие вопросы в анализе, частота встреч обговаривается с аналитиком индивидуально и всегда принимается обоюдное решение, жестких правил и рамок не существует, также в процессе работы можно переходить от одной встречи в неделю до двух и трех или наоборот сокращать количество сессий.

Главное при этом понимать смыслы происходящего в терапии и руководствоваться не только объективными причинами в жизни, но и иррациональными аспектами.

Самой яркой метафорой терапевтического процесса исцеления души стало описание алхимических стадий трансформации вещества

Нигредо (лат. Nigredo - «чернота») — первый этап создания философского камня (Великого Деланья), на котором неблагородные металлы смешивались в реторте  и окрашивались там в черный цвет, таким образом происходило разложение (почернение) исходного первовещества. Поскольку алхимики считали, что тьма содержит в себе возможность света, то чернота являлась источником неисчерпаемых  возможностей. Нигредо является начальной стадией любого процесса, в котором происходит трансформа­ция, превращение форм.

Юнг использует этот термин для описания состояния человека на начальном этапе аналитической работы. Аналитики называют это состояние  «темной ночью души», когда человек страдает, не понимает, как ему жить дальше, и видит весь мир в темных тонах. В этот период он сталкивается со своей Тенью, в его сновидениях присутствуют темы смерти, разрушения, упадка, тьмы.

Альбедо (лат. Albedo - «белый цвет») — второй этап алхимического превращения.В процессе дистилляции пары поднимались вверх, остав­ляя на стекле белый конденсат. На этой стадии процесса распад старого уже завершен, а новое еще только начинает появляться. Альбедо символизирует собой очищение и воскрешение, переход от смерти к жизни. В анализе это период  духовного взросления души.

Этому периоду присуще задумчивое настроение, отсутствие сильных эмоций. В таком состоянии, человек может видеть во сне водные глади, беременных женщин или птиц, высиживающих яйца. Это период пассивного ожидания, когда в душе человека едва начинают складываться новые ценности и ориентиры

Рубедо (лат. Rubedo - «краснота») — завершающий этап трансформации, на этом этапе происходит слияние духа и материи, в результате должна получиться красная жидкость или по­рошок, который и называли философским камнем. Это высшая точка процесса, в которой все вещества, находившиеся до данного момента в противоречии друг с другом, образуют новый сплав, соединяется несоединимое, формируется новое качество сознания. Человек обретает вкус и смысл жизни, принимает свои эмоции и переживания, открывает свою истинную природу и обретает целостность.